Arbeiten und Leben, zu englisch: Life & work – Die Thematik ist in aller Munde. Neudeutsch wird sie Work – Life Balance genannt. Damit ist das Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben gemeint. Im Interesse Ihrer Gesundheit und Karriere sollte das Verhältnis ausgeglichen sein.
In folgenden Ratgebern geben wir Tipps für die Arbeit. Lernen Sie, auch mal nein zu sagen. Wenn Sie dabei höflich bleiben und gute Gründe anführen, wird Ihnen das niemand verübeln. Erledigen Sie nicht alle Arbeiten selbst. Lernen Sie das Delegieren. Solche Fähigkeiten wirken sich positiv auf Ihre Karriere aus.
Erledigen Sie unangenehme Arbeiten zuerst. Warten Sie nicht bis zur letzten Minute. Lernen Sie effizient zu arbeiten. Fragen Sie erfahrene Kollegen um Rat.
Außerdem geben wir Ihnen Tipps für das Privatleben. Trennen Sie Arbeit und Privatleben konsequent. Nehmen Sie keine Arbeit mit nach Hause. Bewegen Sie sich körperlich, indem Sie Sport treiben, im Garten arbeiten, mit den Kindern spielen oder den Hund Gassi führen.
Halten sie Kontakt mit Freunden und Verwandten, unternehmen Sie viel mit Ihrer Familie. Achten Sie auf Ordnung. In Hau-Ruck-Aktionen das Chaos zu beseitigen verschlingt viel Zeit und Kraft.
